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为深入贯彻落实《全民健身计划纲要》，加强少儿体适能员队伍建设，提高少儿体适能教学训练水平，推动少儿体适能运动的广泛开展，本中心决定举办少儿体适能员培训班。现将有关事宜通知如下：

一、培训信息

时间：2024年12月21日起至2024年12月31日

地点：国证体培官方学习平台

培训对象：拟从事少儿体适能教学工作的人员、在职少儿体适能且希望提升专业水平者、少儿体适能运动爱好者并渴望获取教练资质者

二、培训内容

少儿体适能运动理论：向孩子与家长讲解少儿身体发育特点，像不同年龄骨骼、肌肉、心肺功能成长差异，让其明白各阶段运动侧重点不同。还有运动生理学基础知识，例如运动如何促进新陈代谢、提升免疫力，使孩子了解运动益处，培养运动兴趣。

教学训练方法：依据年龄分层教学，低龄儿童多以游戏为主，如模仿小动物跳跃、爬行，锻炼基础运动能力与协调性；大龄孩子引入竞技性趣味项目，像接力赛跑、小型篮球对抗，提升速度、力量与团队协作。利用多样化教具，如平衡木、弹力球、敏捷梯，丰富训练形式，增加训练乐趣。采用激励式教育，为孩子设立小目标，达成给予奖励贴纸等，增强自信心与参与度。

实践教学：热身环节，带领孩子慢跑、做关节活动操，预防运动损伤。基础体能训练，安排跳绳、仰卧起坐、深蹲跳，强化身体素质。协调性训练，开展抛接沙包、手脚同时画不同图形，锻炼手眼、手脚配合。最后放松拉伸，老师辅助孩子拉伸肌肉，缓解疲劳，助其养成良好运动习惯。

三、授课师资

本次培训班邀请了专业运动员授课。他们在少儿体适能领域有着深厚的造诣和卓越的成就，将为学员们带来前沿、实用的知识与技能。

四、考核与证书

培训结束后，将在平台组织理论知识和实践技能考核。考核合格者，将颁发由国证体培职业技能鉴定中心盖章认证的少儿体适能培训结业证书。该证书将作为持证人具备相应少儿体适能教学能力的重要依据。

五、报名事项

报名时间：自通知发布之日起至报名截止日期。

报名方式：请联系平台客服或各授权单位招生老师填写并提交报名信息。报名成功后

将会由招生老师给予学员课程兑换码。