-课程介绍-

本课程由国证体培职业技能鉴定中心独家研发，专业全面，深度融合理论与实践，全面提升学员的排球项目教学能力。

-课程亮点-

理论+实操双结合，体育硕士+国家二级运动员授课，拥有大量比赛和授课实战经验，无论学员基础如何，都能在课程中收获成长，掌握排球教学方法，深入体教融合，同时培养体育精神、竞争意识与坚韧意志。

实战教学>>>比赛、教学经验+深厚的专业知识

权威认证>>>行业高认可度的专业排球教练证书

实时更新>>>一次学习，终身免费跟学最新课程

-课程大纲-

课程《排球理论与实践指导》由国证体培举办，由导师:甘博宇、吴杭毅主讲，课程内容包括等。排球概述、排球基本技术、排球各类战术配合等内容，课程由浅入深，理论和实操讲述更加通俗易理解。

第一章：排球运动的概述

排球运动的起源与发展

排球比赛的基本规则

排球比赛的得分与换人规则

排球比赛的裁判员与司线员

第二章：排球的发球技巧

站立发飘球的基本动作

站立发旋转球的基本动作

跳发飘球的基本动作

跳发旋转球的基本动作

发球的其他变化和策略

发球的落点策略

第三章：排球的传球技巧

排球传球技术的概述

排球运动中一传的重要性

一传技术动作要领

接发球阵型设计原则

接发球技巧

第四章：排球二传技巧

二传技术概述

二传技术在排球比赛中的重要性

二传手的准备动作

二传手的技术训练

二传手的击球动作

二传的策略和训练方法

第五章：排球进攻技术

排球进攻技术概述

进攻策略和技巧

排球运动中助跑的重要性

手臂摆动和转身动作的重要性

击球位置的重要性

二传手的进攻技巧

第六章：排球技术-拦网技术

拦网技术的训练

移动步伐

起跳时机

手部动作

摆臂动作

拦网策略

第七章：排球技术-垫球技术

排球垫球技术概述

垫球时遇到的困难

垫球时的目标位置

垫球技术的动作要领

垫球技术训练的方法

垫球技术训练的策略

第八章：排球技术-团队进攻

团队进攻概述

进攻阵型设计

多节奏进攻

利用阵型进攻的技术

保护攻手

二传手的作用

团队进攻训练方式

团队进攻策略

第九章：排球技术-团队防守

排球运动团队防守的三个基本原则

中心防守阵型

轮转防守阵型

高效利用自由人进行防守

防守区域的分配

倒三角边缘防守阵型

第十章：不同种类的排球比赛

坐式排球

男女混合排球

草地排球

足排球

适用于青少年和初学者的排球比赛

第十一章：排球基本技术实操精讲

站立发球技术精讲

跳发球技术精讲

接发球技术精讲

排球二传技术精讲

排球扣球技术精讲

排球拦网技术精讲

排球脚步技术精讲

排球一传技术精讲

以上为本课程全部大纲，希望大家学有所获

-讲师介绍-

高深的话难懂，复杂的事难做

是因为你没有遇到对的老师

甘博宇 体育硕士 国家一级运动员

中国橄榄球国家青年队队员

27届中日韩运动会第三名

2018年u18橄榄球全国总决赛第七名

2021年cuba全国大学生篮球联赛(西北寒区）第8名

2023年河南省全民健身河南省篮球总决赛第二名

吴杭毅 体育硕士 国家二级运动员

国家二级篮球裁判

中国篮协C级教练员

国家二级运动员

主修:排球，篮球，擅长篮球基本技术教学，排球基本技术教学篮球进阶技术，排球进阶技术教学等。

-权威认证-

学员通过考核颁发证书

NCIT高级排球教练员证书

NCIT教练定制款衬衫

继续教育身份卡

-售后解答-

1、如何开始学习？

服务资源有限，我们会控制班期名额，以保证学习效果，学员支付完成后，报名老师会提供相关课程兑换码，兑换码具有唯一性，只能由学员本人登录兑换，课程兑换完成可进入学习考试，通过考试之后，将会收到由本中心所颁发的体育专项教练证书！请学员正视学习及考试。

2、课程有有效期吗？

课程不设有效期，一经购买，终生免费更新，学员后续可在-我的课程-查看最新课程更新视频。

3、如果不满意，可以退款吗？

由于在线课程的商品特殊性，不适用于无理由退款范围，请在购课前与您的课程顾问详细沟通，购课后即视为您已同意我们的服务条款和售后政策。如有特殊情况，请联系客服咨询解决，感谢您的理解。

-服务时间-

工作日：早9.00-23.00

如果课程问题，可联系报名老师解决